网络游戏一直被戏称为“电子鸦片”，而有了杨永信的网戒中心后，许多家长像找到了救命稻草，更加觉得打游戏就是在浪费时间和生命，玩游戏真的有害身体健康吗?国外研究发现打游戏对精神类疾病，如忧郁症和自闭症有缓解作用。
《航海英雄》预防老年痴呆
近日，全球最大规模的痴呆症研究试验游戏《航海英雄》发布相关研究报告。报告显示，《航海英雄》的玩家达到了 240 万人，以等同于 9400 年的实验室研究。这个游戏可测试玩家的空间导航能力，达到防治痴呆症的目的。那么，又有哪些游戏是可以治病、减轻压力的呢?
66岁爷爷玩DOTA2身体健康
菲律宾一位66岁老爷爷多年前医生推荐了DOTA2这款非常注重思维策略和战术的游戏，就像有的医生推荐给一些老人的锻炼方式是打麻将。根据怡朗(菲律宾地名)当地群众的说法，66岁的老爷爷日常活动非常规律，每天早晨准时出现在电脑面前玩 DOTA2，虽然没有科学表明这个方法能起到如医生推荐那样的作用，但至少现在看来效果很不错，是个非常好的“药方”。
71岁老人玩CS减轻药量
71岁俄罗斯老人玩CS，反应能力和注意力也提高了，平时服用的药物也减了量，感觉病都好多了。
《挖矿工快跑》治疗弱视
《挖矿工快跑》电子游戏可治疗弱视眼的训练，通过佩戴立体眼镜之后看到的各种不同程度的红蓝强弱对比来训练大脑。负责治疗的医师可以通过调整游戏的设置来满足不同病患的训练需求。
《SuperBetter》治疗抑郁症
《SuperBetter》的电子游戏可利用科学性的游戏挑战来控制焦虑情绪。《SuperBetter》作为一款数字游戏，可能会对抑郁症患者有所帮助。它要求用户完成被证明可以减少抑郁症状的简单任务，比如从窗口向外张望。
《我的世界》治疗抑郁症
《我的世界》针对自闭症患者建立自闭症治疗社区，美国自闭症儿童扎克在第一次接触《我的世界》变得兴奋不已，并通过游戏表达了自己的喜怒哀乐与思考。扎克在《我的世界》的世界里可以顺畅地表达自我。其父亲讲到：《我的世界》的创造者是一个英雄，他让我患有自闭症的儿子能够与这世界沟通。”
适当的玩一下网游可以放松紧张的心情，千万不要沉迷其中不能自拔。如果一但“废寝忘食”你可能影响学习、失去工作、没有女朋友......所以一定要适度!适度!适度!
责任编辑：小晗
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